사랑니 발치 후 피가 멈추지 않을 때? 19년차 치위생사가 알려주는 응급 대처법

사랑니 발치 후 피가 멈추지 않아 걱정되시나요? 발치 후 출혈은 흔히 나타나는 증상이지만, 정상 범위와 응급 상황을 구분하지 못하면 회복에 큰 영향을 줄 수 있습니다.

저는 19년차 치위생사로서 실제 환자분들의 회복 과정을 지켜본 경험을 바탕으로, 집에서 가능한 지혈법부터 반드시 병원에 가야 하는 응급 기준까지 알려드립니다.

목차

• 1. 사랑니 발치 후 출혈, 정상과 비정상 구분하기
• 2. 피가 멈추지 않을 때 집에서 할 수 있는 응급 대처법
• 3. 반드시 병원에 재내원해야 하는 응급 기준
• 4. 출혈을 예방하는 생활 습관 관리
• 5. 사랑니 발치 출혈 관련 자주 묻는 질문(FAQ)

1. 사랑니 발치 후 출혈, 정상과 비정상 구분하기

사랑니 발치 후에는 대부분 12~24시간 정도 소량의 출혈이 발생합니다. 이는 자연스러운 과정으로, 혈병(blood clot)이 상처를 막으면서 점차 멈추게 됩니다.

정상적인 출혈

• 거즈에 소량 묻어나오는 정도
• 침과 섞여 분홍빛으로 보이는 경우
• 시간이 지날수록 출혈량이 줄어드는 양상

비정상적인 출혈

• 거즈 전체가 피로 젖을 정도로 많은 출혈
• 24시간 이상 지속되는 출혈
• 응고되지 않고 계속 흘러내리는 피
• 통증, 붓기, 열감이 함께 나타나는 경우

2. 피가 멈추지 않을 때 집에서 할 수 있는 응급 대처법

단계별 응급 대처

1. 거즈를 새로 교체하고 20~30분 강하게 압박하기 깨끗한 거즈를 접어 발치 부위에 올리고, 단단히 물어 혈병을 다시 형성하세요.
2. 얼음찜질로 혈관 수축시키기 얼음팩을 수건에 싸서 볼에 10분 대고 10분 쉬기를 반복하세요.
3. 빨대 사용, 가글, 침 뱉기 금지 이런 행동은 혈병을 떨어뜨려 출혈을 악화시킵니다.
4. 흡연·음주 금지 니코틴과 알코올은 혈액 응고를 방해하고 감염 위험을 높입니다.

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3. 반드시 병원에 재내원해야 하는 응급 기준

증상	가정 대처 가능	병원 재내원 필요
출혈	거즈 압박 후 20분 내 멈춤	거즈 여러 번 교체에도 24시간 이상 지속
혈액량	침에 섞여 소량 배출	컵 단위로 피가 고이는 경우
발열	미열 (37도 전후)	38도 이상 열 + 오한 동반
붓기	48시간 이후 완화 추세	점점 심해지며 고름 발생
통증	진통제 복용 시 완화	진통제를 먹어도 지속되는 극심한 통증

4. 출혈을 예방하는 생활 습관 관리

• 충분한 수면 확보 (7~8시간) → 면역력 강화
• 부드러운 음식 섭취 → 죽, 요거트, 두부, 스무디
• 머리를 살짝 높여 수면 → 혈액이 상처에 몰리는 것 예방
• 48시간 냉찜질 후 온찜질 전환 → 붓기 완화와 회복 촉진
• 금주·금연 철저히 지키기 → 지혈과 회복에 가장 중요한 요소

5. 사랑니 발치 출혈 관련 자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 사랑니 발치 후 하루 종일 피가 나와요. 괜찮은가요?
A1. 소량의 분홍빛 출혈은 정상입니다. 하지만 거즈 전체가 젖는다면 병원에 재내원해야 합니다.

 

Q2. 자기 전에도 피가 멈추지 않는데 응급실에 가야 하나요?
A2. 출혈이 심하거나 어지럼증, 발열이 동반된다면 즉시 응급실 방문이 필요합니다.

 

Q3. 사랑니 하나만 뽑았는데도 운동을 쉬어야 하나요?
A3. 매복사랑니를 발치했다면 반드시 며칠간 휴식을 취해야 합니다.

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결론

사랑니 발치 후 출혈은 흔하지만, 출혈 양과 지속 시간, 동반 증상을 잘 관찰해야 합니다.
- 소량 출혈 → 거즈 압박과 냉찜질로 조절 가능
- 24시간 이상 지속·출혈량 많음·발열 동반 → 즉시 병원 방문
- 생활 습관 관리로 회복 속도를 높일 수 있음

19년차 치위생사의 조언 : “불안할 땐 지체하지 말고 치과에 방문하세요. 빠른 대처가 회복의 열쇠입니다.”