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치아교정 중 미세 구강 통증과 식단 관리 꿀팁

교정 치료는 아름다운 치열과 건강한 저작 기능을 얻기 위한 선택이지만, 치료 과정에서 겪게 되는 불편함 또한 무시할 수 없습니다. 그중 가장 많이 호소하시는 문제가 바로 “입안의 미세한 통증”과 이로 인한 “식사 어려움”입니다. 저는 19년 동안 치위생사로서 수많은 교정 환자분들을 관리하면서, 이 통증을 ‘참는 문제’가 아니라 ‘관리의 문제’로 바라보게 되었습니다. 특히 교정 초기에 느껴지는 이물감, 잇몸 뻐근함, 씹을 때의 둔통은 대부분의 환자분들에게 공통적으로 나타나며, 식습관에 직접적인 영향을 줍니다. 어떤 분은 식사를 거의 하지 못해 체중이 급격히 줄기도 하고, 또 어떤 분은 특정 음식을 기피하다 보니 영양 불균형이 생기기도 합니다. 이번 글에서는 교정 중 발생하는 미세한 구강통증의 원인을 알기 ..

치과 진료 2025.07.13

노인 틀니 관리의 새로운 기준: 자가 점검 루틴 가이드

틀니는 단순히 치아의 기능을 보완해주는 도구가 아닙니다. 그것은 노년의 삶의 질을 결정짓는 핵심적인 의료 장비입니다. 하지만 현실에서는 많은 노년층이 틀니를 ‘한 번 맞추면 평생 사용할 수 있는 물건’처럼 오해하거나, 스스로 관리해야 하는 중요성을 인식하지 못한 채 방치하는 경우가 많습니다.저는 19년 동안 치과 위생사로 일하면서 수많은 틀니 사용자들과 만났고, 그들 중 절반 이상이 자신의 틀니 상태를 점검하거나 관리하는 법을 모르고 있었습니다. 틀니는 구강 점막, 잇몸, 턱뼈에 직접 접촉하며 매일 사용되기 때문에 세심한 자가 점검과 주기적인 관리 루틴이 필수적입니다. 이 글에서는 노인 틀니 사용자들이 반드시 알아야 할 자가 점검 방법과 실생활에 적용 가능한 관리 루틴을 제시하여, 더 건강하고 안정적인 ..

치과 진료 2025.07.13